Visste du att "tandläkare fobi" är en erkänd psykisk störning av psykologer rikstäckande? DSM (diagnos manuell) beskriver tillståndet som "märkta och ihållande rädsla som är överdriven eller orimlig". Om du lider av denna rädsla för tandläkare proffs, är du inte ensam! Medan det inte finns någon tillförlitliga siffror på hur många som kämpar med tandläkare fobi, föreslå några av de mer konservativa gissningar numret är cirka 5 procent av befolkningen i USA. Det är väldigt många!
Eftersom så många är drabbade av detta villkor, är det viktigt att inse hur det kan påverka ditt liv och dina tänder! En av huvudanledningarna till att tandläkare rekommenderar årliga hälsokontroller är att så många av de saker som vi tar in våra kroppar i nuförtiden kan negativt påverka vår tandhälsa. Rökning, soda, is, även vissa sorters frukter kan vara skadligt för våra tänder! Betydelsen av årliga hälsokontroller och ha en bra relation med din lokala tandläkare kan inte nog understrykas.
Så här är några vanliga tandläkare rädsla många erfarenheter och hur du kan möta och övervinna dem:
1. Rädsla för okänt:
Detta är en nästan universell rädsla för människor, men det har en enkel fix för tandläkare proffs. Bara att hitta en tandläkare som kommer att tala med dig innan förfarandet! Bara sitta ned och lära känna honom och förståelse kan tandläkare förfarandet göra underverk att känna mer på användarvänlighet.
2. Rädsla för dental utrustning:
Denna rädsla är helt rimligt och naturligt. De flesta människor inte alltför bekväm med skarpa metalliskt verktyg som fastnat i munnen. En möjlig lösning är att be tandläkaren om han skulle förklara vad det är och vad de används till. Någon bra tandläkare skulle vara mer än villig att tvinga.
3. Rädsla för höga ljud:
Denna rädsla kan vara knepigt eftersom brus av tandläkare verktyg kan verka mycket illavarslande. Bullret från tandläkare verktyg har i själva verket ofta använts i läskiga filmer! Du kanske vill prova enkla öronproppar för detta, och se om minskning i volym hjälper dig att känna mer på användarvänlighet. Du kanske kan hitta en bra lokal tandläkare som redan lager dem på deras kontor.
4. Rädsla för känsla kvävs:
Vissa människor har mycket svårt att andas genom sin näsa, och eftersom tandläkare arbete kan hindra munnen, det kan vara en claustrophobic upplevelse. Bara känslan av att man kvävs kan leda många patienter till randen av panik. Lösningen? Nasala stålband. Bara gälla remsor rätt hos tandläkare. Oroa dig inte, de flesta tandläkare har sett patienter som använde nasala stålband innan.