Dålig andedräkt eller dålig andedräkt, är något som ingen av oss vill ha. Det uppstår emellertid ganska ofta även om våra munhygien normer är ganska höga. Det finns vissa tecken på att man kan lida av dålig andedräkt, och dessa har beskrivits nedan:
Torr mun
En av de viktiga tecken på dålig andedräkt är muntorrhet. Det orsakas vanligtvis av brist på salivering, och orsaken till detta är oftast uttorkning. Läkemedel kan också orsaka denna typ av torrhet i munnen; rökning och kontinuerligt andas genom munnen är också kända för att orsaka torrhet, leder till dålig lukt.
Tandproblem
Dessa tecken kan orsakas av ett antal villkor från smutsiga proteser till hålrum att plack och tandköttsproblem. God munhygien kan bli av med dessa problem, och regelbundna besök hos tandläkaren (minst varje halvår) är viktigt.
Sjukdomar
En mängd olika sjukdomar har också dålig andedräkt som en av sina symtom. Njure eller lever problem, diabetes, lungsjukdomar, bronkit, lunginflammation, halsfluss, problem med bihålorna och många andra sjukdomar kan vara orsaken till detta. I sådana fall en allmän hälsokontroll rekommenderas om upprepade resor till din tandläkare är oförmögna att ta itu med orsaken till dålig andedräkt.
Livsmedel
Vissa livsmedel, såsom vitlök eller lök, tenderar att stanna kvar i systemet tills de är helt spolas ut. Därför är det naturligt att de föreningar som avger dessa lukter nå lungorna och därmed din andedräkt, leder till dålig andedräkt. Det enda sättet runt detta är att undvika dessa livsmedel helt eller ta andetag myntverken efter äta starkt doftande livsmedel.
Tungan hygien
En normal tungan är rosa i färg och glänsande. Om du ser en vit beläggning på tungan, eller om det ser torrt, kan detta vara orsaken till dålig andedräkt. Regelbundet rengöra tungan rekommenderas starkt, eftersom detta kan hindra bakterietillväxt i stor utsträckning. Besök din tandläkare för att se vilka lösningar finns tillgängliga för dig för tunga rengöring. Vissa tandborstar har också tunga städare på baksidan så du inte kanske behöver köpa ett separat Tungskrapa.
Människors reaktioner
Även om detta inte är det bästa sättet att få reda på att du har dålig andedräkt, är det ofta det enda sättet som människor hitta ut. Om du pratar med någon och de krypa eller backa, och detta händer mer än en gång, sedan gå till din tandläkare för att se om du har dålig andedräkt. Tyvärr kan kroppslukt också orsaka dessa reaktioner hos människor, så se till att det är inte problemet.
Dålig andedräkt kan ha enorma sociala inverkan på människor, särskilt ungdomar vars vänner inte lika förlåtande eller diskret som vuxna. Om du har ett barn som lider av sådant villkor, slösa inte tid med dem till tandläkaren så snart som möjligt. Detta är inte något som en person har att leva med eftersom när problemet har identifierats, det finns många metoder att bli av problemet eller minst maskera det så inte blir det i vägen för ditt sociala liv. Kom ihåg: munhygien är den bästa förebyggande åtgärd så om du inte följer en ordentlig regim, är det dags att byta.