Varje individ vill ha bländande vita tänder eftersom det hjälper dem att öka deras förtroende, må bra och attraktivt. Tyvärr, med den nuvarande livsstil, där är du alltid utsatta för skräpmat, te, kaffe, läsk, rökning och läkemedel, dina tänder kan få färgas lätt. Första intrycket är mycket viktigt i vår sociala värld. Om du inte har mousserande uppsättning vita pärlor, skicka detta fel signaler till andra som du inte bryr dig om dig själv. Så, ta en titt på några av de enkla naturliga tips nedan. De kommer säkert hjälpa dig att förvärva pärlvita tänder och bländande leende utan krångel.
Krispigt frukt och grönsaker är ett måste
Krispigt, krispiga frukter och grönsaker som morötter, selleri, äpplen och päron är effektivt tandblekningsmedel på grund av deras sura karaktär. Dessutom är de mer nötande och anses vara naturens borste eftersom de har kapacitet att lyfta fläckar från tänder lätt. Detta ger illusionen att tänderna är vitare och glansigare.
Tandtråd regelbundet
Tandtråd är en av de mest underskattade aktiviteterna i munhygien vård. Men kom ihåg att borsta två gånger om dagen inte är tillräckligt för att ge det gnistrande glans till dina tänder eftersom du saknar på minst 40% av din tandytan. Tandtråd avlägsnar de rester av mat som fastnar i mindre sprickor i tänder som är omöjlig att få ut med bara borsta.
Använda väteperoxid och bakpulver
Dessa två ämnen fungerar otroligt bra som en naturliga tänder blekmedel. Blanda liten mängd väteperoxid med bakpulver och en nypa salt i den. Gör en runnier pasta. Börja borsta med det försiktigt och noggrant. Bakpulver är ett kornigt ämne, se till att skölja munnen noggrant efter tandborstning. Med pastan två gånger i veckan ger dig de bästa resultaten.
Äter massor av jordgubbar
Jordgubbar innehåller äppelsyra som spelar en viktig roll i att ta bort missfärgningar på ytan av tänderna. Dessutom hjälper denna frukt konsistens också polering emaljen, som leder till ljusare, mjukare och vitare utseende. Du kan också göra pastan genom att kombinera jordgubb med bakpulver. Gnid denna blandning ordentligt på tänderna, hålla i fem minuter och skölj sedan av det grundligt.
Prova ost!
Dock ost är ansedd som en av stora bovarna i ökande fetter i kroppen, mumsa en liten mängd ost efter måltid, kommer att visa sig vara mycket fördelaktigt för tänderna. Ja! Det innehåller mineraler som kalcium och fosfor som förhindrar karies och främjar emalj re-mineralization.
Hålla sig borta!
Undvika konsumtion av livsmedel och drycker som vin, läsk, te, hard candy och andra sura drycker. Detta kan undergräva den yttre emalj vilket ger att fula utseende till dina tänder. Om du inte kan hålla dig borta helt, använda halm för att minska tendensen av färgning tänder.
Alla dessa naturliga tips hjälper dig att upprätthålla ett ljust och vitare leende.
Besöka en kosmetisk tandläkare
Om du misslyckas med att få positiva resultat från ovanstående tips, besöka en professionell kosmetisk tandläkare utan att ge en tanke. De är välkända för att lösa dilemmat som är krokig eller trångt tänder, skadade tänder, saknade tänder, färgade tänder och oregelbunden form av tänderna. Först av allt, de utför olika tester, bedöma din kondition och sedan ordinera lämplig behandlingar så att du kan få omedelbara resultat.