Miljontals människor lider av viss grad av tandläkare fobi eller rädsla. Columbia University College of Dental Medicine sägs att 9 till 15 procent av alla amerikaner (cirka 30 till 40 miljoner människor), lider av någon form av tandläkare fobi. Du är inte ensam om du är rädd att besöka tandläkaren eller om din rädsla hålla dig från att få behandling även när du är i smärta.
De flesta känna lite nervositet innan sitter i tandläkarens stol. Tandläkare fobi är annorlunda. Det är en förlamande känsla som gör ditt hjärta slå snabbare, munnen gå torr, och pundet blod i dina ådror. Vissa människor känner så rädda att de inte kan ta ett steg ut genom dörren till deras utnämning. Andra kan avboka möten bara för att undvika känslan av hjälplösa och livrädd. Om det låter som du, kan du lider av extrem dental ångest eller ens en tandläkare fobi.
Orsakerna till tandläkare fobi
Vad orsakar dental fobier? Bara att gå till en läkare eller tandläkare ensam är nog att göra en del människor nervösa.
Tandläkare har ibland en kall, klinisk inställning till vården som gör att människor känner att de inte är hört eller att tandläkaren "bara gör sitt jobb" och inte bryr sig om dem.
Synintryck, ljud och dofter av en dental office kan orsaka ångest i vissa. Sittande eller liggande på rygg med din mun öppen och totala främlingar peta dina tänder och tandkött är inte trevlig. För vissa ger det upp smärtsamma känslor av hjälplöshet som de skulle hellre undvika än ansikte.
Andra hade smärtsamma eller obehagliga upplevelser när de var barn eller hört hemska historier om en släkting som hade en rotfyllning utan smärtstillande. Tyvärr, de mentala bilderna som frammanade av berättelser till oss från välmenande familj och vänner kan lodge i våra sinnen och blir lika verklig som om det har hänt oss.
Många människor kan inte peka på någon en källa för deras rädsla; Det är bara där, utan förklaring. Oavsett hur mycket logik människor använder att övertala dem att boka tid, inte kan de komma över sin rädsla. Deras tanden kan värka, deras tandkött kan blöda, men de kan inte steg foten in i en tandläkarmottagning.
Men det finns hopp. Det finns alternativ för personer med dental fobier och rädslor.
Tre Tips för människor som är rädd för tandläkaren
Vänligen inte försumma din tandhälsa. Följande tips för människor som är rädda för att gå till tandläkaren kanske kan hjälpa dig göra- och hålla - din nästa dental möte.
1. Hitta en omtänksam tandläkare som förstår dental fobier och rädslor. Inte alla gör. En tandläkare med erfarenhet av att arbeta med människor som lider av dental fobier bör ha processer, rutiner och alternativ för att underlätta din rädsla och göra dig bekväm. De kan variera bland tandläkare eftersom varje ger hans eller hennes egen unika syn på behandling, men alla ska vara välvilligt inställda till din belägenhet och erbjuda dig alternativ för att göra dig bekväm under ditt besök.
2. Fråga om det finns positiva distraktioner som musik eller DVD-skivor. Hörlurar som spelar din favoritmusik kan överrösta obehagliga ljud under tandingrepp. DVD glasögon spela en fängslande film kan blockera ut både sevärdheter och ljud, transportera dig långt borta från förfarandet rummet. Även tidskrifter, böcker eller filmer i väntrummet kan underlätta din rädsla genom att hålla dig upptagen och från bostad på dental besök. Fråga potentiella tandläkare vad distraktion enheter eller tjänster de kan erbjuda innan ett möte om en sådan strategi tilltalar dig.
3. Överväga sedering dentistry med en certifierad registrerad anestesisjuksköterska (CRNA). Sedering dentistry, även kallad "sleep" tandvård, använder IV sedering som hjälper dig att känna dig avslappnad, dåsig och bekväm under din procedur. Ibland kan tandläkare åstadkomma flera förfaranden på en gång medan du ligger under sedering. Dock välja sedering tandläkare som arbetar med en certifierad registrerad anestesisjuksköterska. CRNA övervakar din sedering och vitala funktioner under förfarandet så att tandläkaren kan fokusera på din behandling. Tandläkare som erbjuder Muntlig sedering tenderar att ha uppmärksamheten delas mellan övervakning av patienten och slutföra det tandvård förfarandet. En tandläkare som arbetar med en CRNA har inte hans uppmärksamhet delad och kan fokusera uteslutande på dina tandvårdsbehov, medan CRNA övervakar din vitals och håller dig säker och hälsosam.
Rätt tandläkare väntar på att hjälpa dig
Rätt tandläkare väntar på att hjälpa dig. Även om du måste resa för att hitta en tandläkare med erfarenhet av att arbeta med tandläkare fobiska patienter eller en tandläkare som erbjuder tandvård sedering med en certifierad registrerad anestesisjuksköterska, är att välja en omtänksam tandläkare som du kan lita på viktigt för din allmänna hälsa och välbefinnande. Inte bara kommer han hjälp du hålla dina tänder friska, men också friska tänder och tandkött för att förbättra din hela hälsa från topp till tå.