Barn utvecklar deras smak preferenser tidigt i livet och deras kostval är starkt beroende av tidiga erfarenheter med mat. Enbart diet har en enorm inverkan på barnets karies risk. Som vi alla vet, kan kostvanor hög socker och lätt jäsbara kolhydrater leda till karies. Resultatet från en dålig kost i Linda är en försvagande dental sjukdom som kallas tidig barndom karies (ECC) eller nappflaska förfall. Barn och särskilt spädbarn utsätts för sockerhaltiga drycker i flaskor och nappar doppade i sötade produkter är en extremt hög risk för denna form av karies som kan utveckla långt före de andra födelsedagen. Tyvärr kräver barn med ECC omfattande och kostsamma tandvård under narkos på sjukhus. Spädbarn med en kost rik på sötade livsmedel och drycker utveckla hög bakteriell räkningarna av de dåliga buggar som kan orsaka karies, därför begränsa socker i kosten har en stor inverkan på minskningen av decay orsakar fel.
Införandet av fasta ämnen och nya livsmedel påverkar inte bara ditt barns matpreferenser, men också deras risk för karies för hela sitt liv. Självfallet finns det en enorm betydelse i att få ditt barn kost rätt från början. En av de största bovarna i en spädbarn kost är vad de dricker ur flaskan. Att förlita sig tungt på vätskor för näring, bör vatten och vanlig mjölk vara de enda drycker som erbjuds hos spädbarn och barn flaskor. Om ditt barn behöver en flaska att somna, inte frestas att sätta något annat än vatten i sin flaska.
Det rekommenderas också att alla sötade drycker skall undvikas eftersom de är en onödig del av ett spädbarn kost. Fruktjuicer, hjärtlig och läsk har visat sig öka risken för röta, i sin tur ökar bakteriell antalet dåliga buggar (Strep Mutans) i munnen. Forskning visar att barn som introduceras till en välsmakande kost tidigare än 7 månaders ålder har en minskad förekomst av karies under hela barndomen. Det är därför fördelaktigt att försöka hålla ditt spädbarn diet enkel och salta när du börjar att införa fasta ämnen.
Så för att minska din babys risken för karies genom att ta sin kost på allvar från början. Låt inte ditt barn att gå till sova med något annat än vatten i en flaska, undvika alla sötade drycker i flaskor och inte erbjuder ditt barn en napp doppade i sötade produkter (dvs honung). Det finns många källor till bra information tillgänglig om att introducera ditt barn till en hälsosam kost så var noga med att göra din forskning innan du börjar. I munnen är under ständig utveckling under det första året av livet, så kom ihåg att de steg som du tar nu kommer att ha en enormt positiv inverkan på ditt barns tandvård och allmän hälsa för resten av sina liv.