Tandvård

Tips och tricks för tandblekning

Alla av oss vill gärna flash miljoner dollar leenden! Det finns många sätt man kan förbättra deras leende men det kostar pengar. Det finns olika typer av tandblekning metoder på marknaden. Dessa inkluderar tänder blekning och använder whitening strips. Det finns också olika tandblekning knep som man kan följa hemma som kan rädda oss en tur till tandläkaren.

Olika sätt att bleka tänder:

Krispigt mat - vi är medvetna om att våra kroppar kommer att förbli friska och återspeglar vårt utseende när vi äter rätt. Livsmedel hjälpa våra kroppar internt genom att tillhandahålla rätt näring. Vissa livsmedel hjälper oss att upprätthålla vita tänder. Krispigt grönsaker och frukter som morötter, applicerar, rå spenat, selleri, broccoli och gurkor är bra för att ta bort plack och tandsten från våra tänder. Glans på våra tänder finns kvar när vi frossa på dessa livsmedel.

Vi alla ser fram emot en varm kopp kaffe när vi vakna till får det omedelbar kick. Men sluta människor som dricker överskott kaffe med färgade tänder. Det är bra att borsta tänderna efter att dricka varma drycker som kaffe och te för att säkerställa att fläckarna inte dröja kvar. Ett tips är att vips en munfull vatten i munnen efter att ha druckit kaffe. Detta hjälper till att förhindra fläckar lösa över tänderna när man dricker te eller kaffe.

Tuggummi - folk som gillar tuggummi blir uppmuntrad att lära sig att tuggummi är bra för vitare tänder. Tandköttet bör sockerfritt för bästa effekt. Det är viktigt att borsta tänderna regelbundet och inte förlita sig enbart på tandköttet att hålla tänderna rena. Det är inte en ersättning för tandkräm.

Använda ett sugrör för att dricka - detta bidrar till att förhindra vätskor som kommer i kontakt med området tänder. Sugrör är långa tunna rör som du dopp i en läsk kan eller flaska och suga vätskor från andra änden. Det är viktigt att komma ihåg att inte swish vätskan runt i munnen att smaka drycken som det vidrör tänderna och färga den. Strån används för att säkerställa att vätskan inte fläckar tänder.

Tips för att upprätthålla vita tänder:

Tänderna bör borstas med äppelcidervinäger varje natt. Blanda en halv tesked Vagga salt i en kopp vatten. Använd denna lösning för att gurgla innan de fick in bed sista sak på natten. Det är en bra idé att lägga några droppa citron till tandborsten när du borstar tänderna.

Begränsa intaget av kolsyrade drycker, kaffe, rött vin eller te. För att upprätthålla gnistbildning tänder, är det nödvändigt att undvika rökning. Borsta tänderna med lövträ aska och kaliumhydroxid som de är utmärkta för tandblekning.

Det är ett faktum att vi alla längtar efter att ha gnistor vita tänder. Kalcium är ansvarig för att upprätthålla vita tänder. Se till att Använd huskurer med måtta och inte överdriva dem. Borsta tänderna med mjuka material och se till att du inte borsta länge. Forskning innan du följer tips och tricks som föreslås för vitare tänder.